SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • Witam panowie jestem już w drugiej połowie odbloku skończyło mi się provi ( wczoraj wziąłem ostatnia tabletkę) zostało z 6 tabsow clomidu i tamox którego miałem ciągnąć jeszcze tydzień po clomidzie, jestem w tej samej sytuacji co byłem, libido mega z dupy o bzykaniu mogę zapomnieć jedynie viagra mnie ratuje, teraz pytanie kiedy robić badania? Ile [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 17421 Data: 2017-04-27 20:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeanGains do sprawdzenia - wiele pytań

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jeszcze pare rzeczy na koniec: 1. Tutaj zastanawiam się jeszcze nad BCAA ponieważ wielu ludzi uważa, że na IF nie ma wymogu stosowania aminokwasów. 2. Gdzieś wyczytałem, że nie trzeba kręcić aerobów na LeanGains, jest to prawdą? 3. Podobno podczas stosowania LG nie trzeba zwracać większej uwagi na Indeks Glikemiczny, jak z tym jest ? Zamiast jeść [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5084 Data: 2013-10-09 14:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ułożyć własnye WODy ?

    Post
    Strength & Endurance

    tak jest we wtorek a nie w czwartek. ile odpoczynku miedzy mc a 7 rundami no i ile czasu odpoczynku miedzy seriami ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2012-10-07 17:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZENIA Z NATALIA GACKA DLA KOBIET

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dobrze, to juz cos nakreslilo sie:) czy mialas rozpisany trening przez kogos wczesniej? jezeli tak, to porsze napisz, jezeli nie to mniej wiecej zobrazuj mi jak cwiczylas ile czasu spedzalas na silowni, czy wykonujesz cardio?

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 22:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie i schodki?

    Post
    Sztuki Walki

    Jak wyżej. Musisz napisać coś więcej. Ile razy w tygodniu biegasz, jak i ile czasu biegasz, czy przy zwykłym truchcie normalnie dajesz radę kondycyjnie? Jaki staż? Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2012-07-28 16:12:37

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2012-07-28 16:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak jest z przerwami w tym planie ?? Ile czasu mam odpoczywac po kazdej serii?? Staż jakies 13 miesiecy... czy moge spróbowac tego planu mam wlasnie drobny klopot z ramionami troszke wolno sie rozwijaja ...

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-01 12:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomi ile tego sally i ile czasu przed biegiem przyjac? burzus ja bralem po 4 tabsy czyli 60mg efki+mocna kawa,jutro po tym pobiegam zobacze jak jest,clena bralem LK raz i podziekuje,skurcze nawet przy siadaniu na kibel %-) co myslicie o tussi+sally+kawa? Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2014-05-02 20:22:38

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2014-05-02 20:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Sizeer Fotki str 1,2,4,7"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Poważnie tak myślisz? Właśnie to, że za jakiś czas ilość kalorii będzie dla mnie smieszna mnie motywuje. Jak myślisz, ile czasu będę potrzebował aby dojść do takiego stadium? Jak na razie wspomagam się gainerem, jest całkiem dobry w smaku i kaloryczny tylko mam po nim straszne gazy, haha :D dzisiaj np. wygląda to tak [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 18725 Data: 2014-01-13 21:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowa redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile czasu trwa redukcja?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2019-08-29 07:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOMATROPINA

    Post
    Doping

    ej a moze wogole zamiast testosteronu stosowac HCG wtedy nie bylo by problemu z odblokiem jader itp, no i sex jest lepszy? a wlasciwe dlaczego HCG lepiej podnosi poped niz np omnadren czy inny tesc? ile czasu wynosi okres połtrwania testosteronu z HCG we krwi?

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 23:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG/ impossible is nothing / by Jako19

    Post
    Trening dla początkujących

    Qrde nie dałes mi juz edytowac Ile czasu jechac tym trenigiem i czy nie lepiej by bło jakos to zrobic na trening A i B czy tak jest dobrze cały czas ten sam?

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 3823 Data: 2009-02-12 12:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Australian Open 2010

    Post
    Inne dyscypliny

    Wcześniej jak sprawdzałem wyniki,to zwróciłem uwagę na ten mecz.3 sety zakończone tie breakiem,a dwóch kolejnych po jednym przełamaniu (a może i było więcej przełamań,jak podanie im nie leżały ) Wiesz może ile czasu się męczyli na korcie?

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7891 Data: 2010-01-19 21:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Michila

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    KUlturyści normalnie uprawiają trening aerobowy w pewnym wymiarze czasu.I wiedzą ile czasu mogą go uprawiać aby nie tracić masy mięsniowej. MYślałem że to wiesz dlatego pytam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2003-06-08 14:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Facet przepisal mi masc "TrIbIoTiC" i jakis plyn (o zapachu rumiankowym) "AzUlAn" I tego uzywam i sie nie ce jesce zagoic jak sie wkurze to se go wyjme i tyle hehe I bedzie po klopocie :-/ A taq wogle to ile czasu wam sie goily pepki?? A ta sol fizjologiczna jest dobra?? ############## Taq wogle to dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-05 20:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kruszyn24 nowe str. 130

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zacna sylwetka,tak z ciekawości, dla Ciebie jest przyjemnością osiągać ogromne rozmiary, czy wiążesz z tym przyszłość bądź pracujesz w siłowni itp? PS.Ile czasu miałeś tylko samą dietę i odżywki, efekty były zadowalające? Pozdro

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 16:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dół w Klatce

    Post
    Trening dla początkujących

    a czy sa jakies wskazania ile razy dziennie i po ile czasu??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2008-05-29 22:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze czasem nawet glod jest :-p Syrenka nori, no mi sie jakos na razie udaje, ale nie mam rodziny, mieszkam sama, moge sobie pozwolic na 2-3 h treningu dziennie, nie wiem ile czasu tak bedzie, wiec poki co korzystam i sie bawie ;-) Wczoraj DNT, zawsze jeden dzien a tygodniu przeznaczam na zupełny odpoczynek i w większości lezeniu w lozku ;-) [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5431 Data: 2017-08-30 06:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja dla 41 latki.

    Post
    Ladies SFD

    ale ile czasu jesteś w stanie z siebie wykrzesać? nie jesteś jedna mamy tu spora i prężną grupę 40stek :-))

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 7184 Data: 2013-03-16 21:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja czy jak ?

    Post
    Trening dla początkujących

    duzo jest opini jezeli chodzi o a6w ;D Aeroby co ile robic ? i ile czasu na dzien ? EDIT samo bieganie mi cos da ? chcilabym brac Karnityne jest tania w stosunku do spalaczy brac karnityne czy na sucho ???Czy to prawda ze jak sie biega i owinie sie folie wokol brzucha to szybciej sie tluszcz spali ?;d Zmieniony przez - zibill w dniu 2009-08-10 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2009-08-10 11:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie HMBolon

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] czy po treningu? BCAA posiadam w caps. jakies odstepy czasowe przed HMB? przed jedzeniem, po jedzeniu, przed treningiem, po treningu? Tego thermo Stim 60 caps starczy na ile czasu?Mozna to spozywac razem z hmb i bcaa? Na tej stronie znajde odpowiednia diete? Duzo pytan ale chcialbym jak najlepiej wszystkiego sie dowiedziec. Dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 12:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)